Mis juhtub sinu kehaga, kui sa kasvad? Su välimus hakkab muutuma – seda nimetatakse murdeeaks. Muutused võivad alata juba 9-aastaselt, kuid enamasti toimuvad need 13‒14 aastaselt. Millal täpselt täiskasvanuks saamine algab ja kaua see aega võtab, on igaühel erinev. Näiteks habe võib mõnel noorel hakata kasvama juba 15-aastaselt ning teisel alles 25-aastaselt.
Miks need muutused toimuvad? Sinu munandid hakkavad tootma meessuguhormooni, testosterooni. See panebki asjad liikuma. Kasvamine ei pruugi alati olla mugav. Sinu elu teeb lihtsamaks see, kui sa teed sporti, ei suitseta, hoidud alkoholist ja uimastitest, magad piisavalt ning sööd korralikult.
Mis su kehaga murdeeas toimub?
Vaata ka peatükki: Eneserahuldamine
On hea teada, et kui poisi munandites hakkavad valmima seemnerakud, siis võib poiss teha tüdruku rasedaks, kui seeme satub tüdruku tuppe. Tüdruk võib jääda rasedaks isegi siis, kui sperma satub tuppe näpu või mõne eseme abil. Ühes seemnepurskes (2‒5 milliliitrit ehk pool kuni üks teelusikatäit) on keskmiselt 80‒400 miljonit seemnerakku. Munaraku viljastamiseks piisab ühest seemnerakust. Seemnerakk on organismi üks väiksemaid rakke. See rakk on liikumisvõimeline ja meenutab mikroskoobis konnakullest.
Teismeeas väheneb tavaliselt poisi huvi lapselike mängude vastu. Selle asemele tulevad jõu, osavuse ja riskiga seotud tegevused, kuna keha toodab nüüd rohkem meessuguhormoone. Samuti suureneb tähelepanuvajadus ning tekib seksuaalne huvi vastassoo vastu, mis vahel väljendub ka kiusamise ja teiste lapsikute tegevustena.
Teismeeas kasvavad noored äärmiselt ruttu. Tihti areneb keha kiiremini kui aju. Kasv võib olla ebaproportsionaalne ning mõned kehaosad arenevad ja kasvavad teistest palju kiiremini. Selle pärast ei tasu muretseda, kuna peagi kasvavad teised kehaosad järele.
Nii nagu inimesed on erinevad, võib ka peenise ja munandikoti kuju, värvus ja suurus olla vägagi erinev. See on täiesti normaalne.
Enamik noormehi tunneb muret oma peenise suuruse pärast ja võrdleb seda teistega. Tuleb teada, et peenis võib meestel olla vägagi erineva kuju ja suurusega. Samuti võib see olla ka igas suunas veidi kõver. Seni kuni kõverus on mõõdukas, on see igati tavapärane ja normaalne. Kui kõverus ei suurene ajaga ja ei takista seksimist, on kõik korras.
Mida suurem on peenis lõdvalt, seda vähem suureneb ta erutudes ning vastupidi. Mida väiksem on ta lõdvas olekus, seda suuremaks võrreldes algse olekuga ta erutudes muutub. Peenis võib näida pealtpoolt vaadates väiksem, kõrvaltvaates paistab see suurem. Seepärast tundub peeglist vaadates peenis suuremana. Täiskasvanud mehe peenise pikkus on lõdvenenult tavaliselt 6–10 cm ja kõvas olekus umbes 10–15 cm. Mehe kõva peenise läbimõõduks on umbes 3–4 cm. Peenise mõõtmed ei sõltu seksuaalkogemusest. Tavalises olekus on mehe peenis lõdvenenud ja ripub allapoole.
Peenise suurus on eri rassides mõneti erinev – nt mongoliidsest rassist ehk aasialastest meestel on see enamasti veidi väiksemate mõõtmetega kui europiidsest ja negriidsest rassist meestel.
Peenise suurus on veidi seotud ka sinu kehakaaluga. Rasvkude ei mõjuta peenise suurust küll otseselt, kuid näiliselt võib kubemepiirkonna nahaaluse rasvkoe paksenemine peenist lühendada. Peenis on sidemetega sümfüüsiluu küljes kinni, seetõttu paistab üleliigsete kilode puhul su peenis väiksem, kuna suurem osa sellest jääb nö keha “sisse”. Arvatakse, et iga üleliigne 10 kg kehakaalu lühendab peenist näiliselt ca 1 cm võrra. Kehakaalu langedes saad selle kaotatud pikkuse muidugi tagasi.
Seksiga seoses sõltub peenise pikkusest see, kui sügavale oma partneri tuppe sa seksi ajal ulatud. Samuti ka see, milliseid piirkondi pääsed tupes stimuleerima. Loomulikult on naistel erineva suuruse ja sügavusega tuped ning kogemused on eri partneritega erinevad. Oma keha hea tunnetamine, kohalolu ning läbimõeldud, oskuslik ja teadlik seksuaalkäitumine ja loomulikult õigesti valitud seksipoosid – need kompenseerivad edukalt füüsiliselt lühema peenise puudujäägid. Näiteks asendis, kus naine on selili, jalad rinnale kõverdatud või mehe õlgedel, lüheneb naise tupp ligi 1/3 võrra ja tupe sügavamatesse soppidesse pääseb edukalt ligi ka tagasihoidlikumate mõõtudega peenisega.
Internetist leiab hulgaliselt erinevaid meetodeid, tooteid, lehekülgi ja preparaate, mis lubavad peenist kiiresti ja märgatavalt suurendada. Oluline on suhtuda kõikidesse nendesse meetoditesse eluterve kriitika ja skepsisega. Enne nende kasutamist tasub kaine mõistusega hinnata, kas sa seda tegelikult vajad ja kas reklaamitud lubadused on realistlikud. Sama kriitiliselt tuleb läbi mõelda kirurgilised peenise suurendamise operatsioonid. Nende tagajärjeks võib olla rikutud tundlikkus, erektsioonihäired, ka erekteerunult allapoole suunatud kuju ja palju muud ebasoovitavat. Ihaldatud tulemuseks võib olla paremal juhul vaid mõni üksik lisasentimeeter ja sedagi vaid enamasti lõdvas olekus.
Kasvueas poiste peenise tulevast suurust on võimalik mõjutada küll, kuid enda tervise huvides on vaja siin teadlikku ja juhendatud lähenemist. Igasugune isetegevus võib lõppeda vigastuste ja tüsistustega.
Mis on oluline peenise ja munandite normaalseks arenguks?
Tähtis on seejuures nii aluspesu kui muude riiete materjal. Kunstmaterjal on enamasti tehtud naftaproduktidest. Sellest on valmistatud ka enamik sportimiseks mõeldud riideid. Neist riietest imendub kehasse mitmesuguseid aineid, mis on keha jaoks mürgiseid. See juhtub eriti siis, kui higistada. Parem on kanda naturaalsest puuvillast riideid, eriti nn mahedast ja ökotoorainest toodetud riideid. Mahetoorainest riided võivad olla külla kallimad kui tavalised riided, kuid vähemalt aluspesu puhul tasub see investeering ennast ära.
Empaatia on intellektuaalne võime teisi inimesi mõista. Empaatia ja kaastunde puudumine võib aga muuta inimese agressiivseks ja tekitada sisemist segadust.
Ühiskondliku surve ja kasvatuse kaudu on naised sageli empaatilisemad kui mehed. Poisid ei saa tihti enda ja teiste emotsioonidest aru. Kas sinuga on ka niimoodi?
Kui sa mõistad oma tundeid, on sul võimalik aru saada sellest, mida teised inimesed tunnevad.
Mida rohkem inimesed mõistavad ja tunnetavad teiste tundeid ja emotsioone, seda õnnelikumaks, turvalisemaks ja tervemaks muutub maailm meie ümber.
Kui õpid teadlikult oma tundeid väljendama ja arendad oma empaatiat, on sellel mitmeid eeliseid:
Kui mees on loobunud oma emotsioonide väljendamisest, siis takistab see tundmast ehedat armastust ja ühtekuuluvust. Ometi ju igatseme kõik just selle järele. Tõeline mees julgeb kasutada oma sisemist jõudu ja heita kõrvale meedia, perekondliku ja ühiskondliku ajupesu ning väljendada oma emotsioone ja näidata oma haavatavust.
Millisesse rolli ühiskond poisse surub?
Enamikku poisse õpetatakse juba varakult oma emotsioone alla suruma ning olema visad. Iga kord, kui poisid ei käitu vastavalt nn poiste normidele ja väljendavad hoopis oma õrnust ja emotsioone, võivad nad põlu alla sattuda. Seetõttu õpivad tundlikumad poisid eitama oma tõelist mina, et olla oma eakaaslaste seas aktsepteeritud ja heaks kiidetud. Selline eitamine võib tekitada hirmu, ärevust ja madalat enesehinnangut.
Ühiskondlikud normid nõuavad, et poisid peavad olema agressiivsed, sitked, tugevad, vastutavad ja toimekad. Juba väikesest peale kuuleb poiss lauseid nagu “Mees ei nuta!” või “Käitu nagu mees!”. See surub poisid ja mehed ühiskonnas kitsasse kasti. Iga kord, kui mees astub sellest kastist välja, võib ta tunda saada alandust. Juhul kui poisid väljendavad oma emotsioone nagu hirm, ärevus või kurbus, siis nähakse neid naiselikena ja peetakse nõrkadeks. Kogu ühiskond, vanemad ning teised lapsed kohtlevad poisse nii, nagu poleks emotsioonid neile lubatud. Seega õpetab ühiskond, et mees peab kõiki oma emotsioone alla suruma. Vaid viha on justkui aktsepteeritav emotsioon. Seevastu tüdrukud, kes väljendavad näiteks hirmu ja kurbust, täidavad sellega teiste ootusi ning see aitab neil olla ka teiste tüdrukute seas vastu võetud.
Ühiskond justkui nõuab, et mehed ei tohiks kunagi nutta või hirmu väljendada. Samas on teada, et oma emotsioonide mahasurumisel on rasked tagajärjed. Siin on leitud seoseid meeste depressiooni ja ka enesetappudega. Susan Nolen-Hoeksema Stanfordi ülikoolist leidis, et poisid vanuses 8–12 olid märgatavalt rohkem depressioonis kui tüdrukud. Isegi tundlikud mehed hoiduvad nutmisest. Kuigi näiteks dr Elaine Aroni uurimistöö näitab, et nii meeste kui naiste seas esineb ülitundlikkust võrdselt.
Samuti on meestele õpetatud, et abi küsimine on nõrkuse märk. Loogiliselt järeldades tuleneb see sellest, et surutakse maha kõik negatiivsed tunded, välja arvatud viha. Kui sul ei tohi olla murettekitavaid emotsioone, siis miks peaksid sa abi vajama? Tulemuseks on see, et paljud mehed kannatavad vaikides. Sellel aga võib olla negatiivne mõju mehe lähisuhetele, karjäärile ja ka tervisele.
Ei ole õige suruda mehi sellisesse rolli. Oma emotsioonidest arusaamine ja nende väljendamine on eelduseks, et sul saaksid tulevikus tekkida lähedased ja rõõmu pakkuvad suhted.
Uuringutest on selgunud, et vastsündinud poisid on tegelikult isegi emotsionaalsemad kui tüdrukud. Üks uuring näitas, et kui beebid on frustreeritud, nutavad poisid isegi sagedamini kui tüdrukud.
Poisse on õpetatud säilitama emotsionaalset kontrolli. Kui aga mõõta emotsionaalsetes olukordades poiste südame löögisagedust või naha elektrijuhtivust ehk peopesade higistamist, tuleb välja, et poiste ja tüdrukute vahel ei ole tegelikult erinevusi. Mõlemad reageerivad emotsionaalsele situatsioonile sarnaselt.
Poisina on sul samasugused inimlikud vajadused nagu tüdrukutel – sa soovid oma sisimas olla armastatud, hoitud ja austatud. On täiesti okei tundeid tunda ja neid väljendada, turvalises keskkonnas saad seda tasapisi proovima hakata.